Porciju skaits: 4
Kalorijas: 362 kcal Kalorijas (100 gr): 120 kcal Pagatavošanas laiks: 20 min. |
Sakuļ olas ar visu baltumu un dzeltenumu, pievieno sāli. Tad sakuļ olas kopā ar pienu. Pienu gan leju uz "aci". Jo vairāk piena, jo vairāk atsulosies.