Porciju skaits: 4
Kalorijas: 222 kcal Kalorijas (100 gr): 17 kcal Pagatavošanas laiks: 25 min. |
Dārzeņus sagriež lielos gabalos, liek blenderī, pievieno pārējās sastāvdaļas un kuļ, kamēr dārzeņi ir sasmalcināti. Ieteicams zupu atstāt uz stundu ledusskapī, lai garšas savelkas.
Pasniedz ar svaigiem, smalki grieztiem zaļumiem vai ar garnelēm. Kā arī var pasniegt ar siera putām – stingri saputo saldo krējumu pa karotei iejauc dzintara sieriņā, pievieno smalki sakapātus ķiplokus, nedaudz sāli un zaļumus.