Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 03. Decembris 19:43:33


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS
Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Dārzeņu omletes duets

Dārzeņu omletes duets
Porciju skaits:
Kalorijas: 385 kcal
Kalorijas (100 gr): 122 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Sīpoli gr.
augu eļļa ml.
Kartupeļi gr.
Paprika sarkanā gr.
Olas gr.
Baziliks gr.
Melnie maltie pipari gr.
Jūras sāls gr.

Recepte

Pannā uzkarsē eļļu un apcep sīpolus kas sagriezti ripiņās, līdz tie kļūst caurspīdīgi. Pievieno kartupeļus, kas sagriezti salmiņos un turpina cept, līdz tie gatavi, tad pievieno sagriezto papriku salmiņos. Cep apm. 3 minūtes.

Olas sakuļ atsevišķā traukā, pieber baziliku, sāli, piparus un visu pārlej dārzeņiem. Samazina uguni un cep apm. 10 minūtes.

Padoms!

Kad omlete gatava, to pārliek karstumizturīgā traukā un pārkaisa ar Parmezāna sieru. Liek cepeškrāsnī uz 10 minūtēm 180°C temperatūrā.


Ielādēja: iceiceice

Daudzums


inciks
Lietotājs offline sievieteLauva
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (58)
[05.12.2009 - 03:00]
laikam būs jāizmēģina

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
WDC-6232I 0.00 LVL PD-LB13P-081BR-20 6.30 LVL SC-45250 29.80 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist