Veselības kokteilis - Receptes

Recepte

Banāni - 100 gr. (100gr)
Apelsīni - 150 gr. (150gr)
Granātābols - 100 gr. (100gr)
Piens - 150 ml. (150ml)
Kivi - 50 gr. (50gr)
Citroni - 50 gr. (50gr)
ķirbji - 100 gr. (100gr)
Dzērvenes - 250 gr. (250gr)

Visas sastāvdaļas sagriez mazos gabaliņos (izņemot dzērvenes), pievieno pienu un 5 minūtes kul šeikerī.


	Porciju skaits: 4 Kalorijas: 458 kcal Kalorijas (100 gr): 48 kcal Pagatavošanas laiks: 10 min.