Porciju skaits: 4
Kalorijas: 476 kcal Kalorijas (100 gr): 36 kcal Pagatavošanas laiks: 30 min. |
Чернику протрите и отожмите из нее сок. Мезгу залейте водой, добавьте сахар, ванильный сахар, корицу и варите 5 минут.
Отвар процедите, затем влейте сок. Подавайте морс охлажденным.