Шашлык по-домашнему
|
|
Porciju skaits: 4
Kalorijas: 1199 kcal
Kalorijas (100 gr): 118 kcal
Pagatavošanas laiks: 50 min.
| |
Recepte
Karbonāde cūkgaļas - 500 gr. ()
Marineti aboli - 5 gr. (5 шт.)
Sīpoli - 150 gr. ()
Tomāti - 250 gr. ()
Eļļa vīnogu sēkliņu - 2 ml. (2 ст.л.)
Karija mērce - 100 gr. ()
Melnie maltie pipari - 1 gr. ()
Sāls - 1 gr. ()
Взять нежирную филейную часть свинины, тщательно промыть ее в холодной проточной воде.
Нарезать мясо на кубики по 25 г, посыпать солью и черным молотым перцем.
Яблоки нарезать, головки лука очистить, нарезать тонкими кольцами и прожарить в течение нескольких минут, помидоры разрезать пополам.
На шпажки нанизать кубики мяса, перемешивая их с половинками помидоров, дольками яблок и кольцами лука, смазать сливочным или растительным маслом и пряным соусом, обжарить в электрогриле или в горячей духовке на жирном противне. Время от времени смазывать мясо растительным маслом и пряным соусом.
Как только мясо будет готово, шашлык сразу подать на стол.
На гарнир лучше всего предложить отварной рис или картофель и зеленый лук, салат из помидоров и огурцов.
Отдельно в соуснике подать шашлычный соус.