Ielogoties ar Facebook pasi
Skorpions clock Šodien ir 21. Novembris 16:34:52


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS
Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Risoto ar sparģeļiem

Risoto ar sparģeļiem
Porciju skaits:
Kalorijas: 1230 kcal
Kalorijas (100 gr): 88 kcal
Pagatavošanas laiks: 60 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Rīsi gr.
Sīpoli gr.
Sparģeļi gr.
Olīveļļa ml.
Buljons ml.
Baltvīns ml.
Siers Parmesan gr.
Čili pipari gr.

Recepte

Sparģeļus nomazgāt un notīrīt.uzvārīt sparģeļus līdz tie salīdzinoši mīksti. Tad nogriezt sparģeļu galviņas nost no kātiņiem un atlikt malā, kamēr kātiņus blenderī sakuļ biezenīti.
Katliņā uzsildīt eļļu, kurā vieglītēm apcept smalki sagrieztu sīpolu. Kad sīpols viegli apzeltīts, pievienot puskausiņa buljona, lai sīpols necepās (savādāk kļūs grūtāk “sagremojams”). Tur pat pievienot rīsus un visu kārtīgi maisīt ar koka karoti un pacepināt. Rīsi kļūs viegli “caurspīdīgi” un tad pievienot pusglāzi baltvīna. Tiklīdz vīns iztvaiko, tā pievienot kausiņu buljona (ja kas, ūdeni, kurā novārīji sparģeļus arī var izmantot) un sparģeļu biezeni. Iemaisīt visu un pievienot vēl kausiņu buljona. Vārīt uz lēnas uguns.
Tagad ir jāseko pakaļ tam, kā rīsi vārās. Ik pa laikam jāpievieno kausiņu vai pusotra (nu tā, lai rīsi nosegti) buljona klāt līdz redzēsi, ka rīsi ir gatavi. Neaizmirst maisīt!
Mazā panniņā izkausē sviestu, apcepināt sparģeļu galviņas. Kad redzi, ka rīsi ir gatavi, sparģeļu galviņas ar visu sviestu iejaukt rīsos, pasālīt visu pēc patikas. Piebērt Parmezāna sieru, noslēgt uguni un ļaut 5 minūtes rīsiem ievilkties


Ielādēja: lilii

Daudzums


kurkulitis
Lietotājs offline vīrietisMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (15)
[05.12.2009 - 02:30]
izklausās ļoti gardi

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
WDC-2921F 0.00 LVL WDC-0198E 0.00 LVL WDC-0009L 0.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist