www.kleoo.lv

Ābolu un medus sacepums

Ābolu un medus sacepums
Porciju skaits: 5
Kalorijas: 1795 kcal
Kalorijas (100 gr): 208 kcal
Pagatavošanas laiks: 60 min.

Recepte

āboli - 500 gr. (0.5 kg)
Cukurs - 60 gr. (1/4 glāze)
Citronu sula - 20 ml. (2 ēd.k)
Medus - 30 gr. (2-3 ēd.k)
Milti - 100 gr. (1/2 glāze)
Brūnais cukurs - 50 gr. (1/4 glāze)
Sāls - 1 gr. (1/4 tēj.k)
Kanēlis - 1 gr. (1/4 tēj.k)
Saldkrējuma sviests - 100 gr. (70-100 gr)

Ābolu daiviņas saliek cepšanas formā, virsū uzkaisa cukuru, aplej ar citronu sulu un medu. Pārējās sastāvdaļas sajauc virtuves kombainā, līdz iegūst drupačas. Ar izveidotajām drupačām apkaisa ābolus, uzliek virsū dažus gabaliņus saldkrējuma sviesta un liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 190°C. Cep 45-50 minūtes, līdz āboli kļūst mīksti un sacepuma virsmai ir vienmērīga zeltaina krāsa.


Ielādēja: vandinja