Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 14:14:57 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 14:14:57

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

VEĢETĀRIE ĒDIENIUzkodas Salāti Buljoni Zupas Biezzupas Biešu zupas Kartupeļu ēdieni Kāpostu ēdieni Burkānu ēdieni Biešu ēdieni Tomātu un gurķu ēdieni Ēdieni ar sparģelēm Ēdieni ar pupiņām un zirņiem Sēņu ēdieni Ēdieni no olām Putru ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Kraukšķīgie dārzeņu salāti

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	453 kcal
Kalorijas (100 gr):	146 kcal
Pagatavošanas laiks:	15 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Lapu salāti		gr.
	Tomāti		gr.
	Eļļa olīvu		ml.
	Maize kraukšķīga		gr.

Recepte

vispirms sagriež lapu salātus un tomātus. ieber bļodā un uzlej olīveļļu, samaisa, pievieno garšvielas, ja ir vēlme.
un 5min ieliek ledusskapī. pēc tam salātiem pa virsu uzber vai nu grauzdiņus (iesaku fazer, rupjmaizes, pārdodas kastītēs), vai ļoti uztostētu rupjmaizi, sagrieztu kubiciņos. ja ņem grauzdiņus, tad tie ir jāsalauž mazās skaidiņās.
mazliet apmaisa- un gatavs!
labu apetīti!

Ielādēja: bladaaksh

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

5.50 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Kraukšķīgie dārzeņu salāti

Recepte

Pašlaik blogos

Lietotāju galerijas

Video