Cepeškrāsnī cepti dārzeņi
|
|
Porciju skaits: 1
Kalorijas: 464 kcal
Kalorijas (100 gr): 90 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.
| |
Recepte
Kāposti - 100 gr. (100)
Kartupeļi - 100 gr. (100)
Sviesta pupas - 100 gr. (100)
Kabacis - 50 gr. (50)
Sēnes šampinjoni svaigi - 50 gr. (50)
Brokoļi - 50 gr. (50)
tomāti - 50 gr. (50)
Zaļumi - 10 gr. (pēc garšas un patikas)
Kartupeļus, sviesta pupiņas, brokoļus un kāpostu novāra pusmīkstus,cepeškrāsni uzkarsē līdz 200 grādiem, liek cepešpannā šos dārzeņus, apcep sviestā, kad tie gandrīz gatavi liek klāt parējos dārzeņus, cep gatavus. karstus dārzeņus ieliek lielā bļodā, sajauc ar garšvielām, zaļumiem, ķiploku. Sanāk ļoti garšīgi :)