Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?


Ielogoties ar Facebook pasi
 Skorpions clock Šodien ir 21. Novembris 16:38:42


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!		 Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS		 LAT   RUS
Visas receptes
Pievienot recepti
Meklēšana
Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Tvaicēts lasis ar jaunajiem kartupeļiem un zirnīšiem

Tvaicēts lasis ar jaunajiem kartupeļiem un zirnīšiem
Porciju skaits:
Kalorijas: 972 kcal
Kalorijas (100 gr): 95 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Lasis gr.
Zaļie zirnīši gr.
Kartupeļi gr.
Olīveļļa ml.

Recepte

Laša fileju atdala no ādas, liek tvaicējamā katlā, uzber sāli, piparus un pievieno lauru lapu, citrona sulu un tvaicē ne ilgāk kā 6-7 minūtes. Būtiski, lai lasis viscaur izsiltu, tad ir gatavs.
Kartupeļus nomazgā un vāra ar visu mizu.
Zirņus izloba, pāris minūtes ieliek verdošā ūdenī kopā ar garšvielām.
Visu izkārto uz šķīvja un pārslacina ar olīveļļu.

Ielādēja: sol
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Vārdi

ViktorsLudmilaUmberts
MonikaДжульетаGudrīte
ИрадаElnaПавел
ЕфимKristaAurora
АдольфAlīnaЮлия
ElzaИпполитIvis
DžuljetaРегинаAnna
МартынĀrijsНинель
Vairāk vārdu >>

Sapņi

RežģiGraudi
Mazgāt veļuVīzes valkāt
DegtKabīne
UzraugsTraps
TaureMotorallijs
PrieksMācību iestāde
RudzupuķesTunelis
Vairāk sāpņu >>

Lietotāju galerijas

nespeeju apstaaties =D
nespeeju apstaaties =D

Vairāk galerijās >>
favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
PD-FB2M-L-007 0.70 LVL WDC-03119 0.00 LVL WDC-3614F 0.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist