Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 14:18:18 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 14:18:18

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

OTRIE ĒDIENIPutras Kartupeļu ēdieni Rīsu ēdieni Sēņu ēdieni Cepeši Medījumi Aknu ēdieni Putnu gaļas ēdieni Cūkgaļas ēdieni Liellopu gaļas ēdieni Citi gaļas ēdieni Zivis un jūras veltes Sacepumi Sautējumi Dārzeņi un pākšaugi Olu un piena ēdieni Šašliki un grils Pārējie ēdieni Putnu gaļas ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Vista medū

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	720 kcal
Kalorijas (100 gr):	163 kcal
Pagatavošanas laiks:	1 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Vistas fileja		gr.
	Rīsi		gr.
	Brokoļi		gr.
	Saulespuķu eļļa		ml.
	Paprika, sarkanā		gr.
	Olīveļļa		ml.
	Citronu sula		ml.
	ķiploku daiviņas		gr.
	Sojas mērce		ml.
	Medus		gr.

Recepte

Visas marinādes sastāvdaļas sajauc (olīveļļā, citronu sula, ķiploka daiviņa, sojas mērce, medus, garšvielas) un iemarinē vistas fileju uz 1 stundu vai visu nakti. Rīsus vāra vieglā sālsūdenī, pirms tie gatavi pievieno brokoļus. Pannā uzkarsē saulespuķu eļļu, tajā apcep marinēto vistu, pievieno papriku un cep līdz paprika un vista sāk karamelizēties. Rīsus nokāš un sajauc ar vistas gabaliņiem, papriku un marinādi, bez ķiploku daiviņām.

Ielādēja: sol

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.00 LVL

24.20 LVL

4.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Vista medū

Recepte

Diētas

Lietotāju galerijas

Video