Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?


Ielogoties ar Facebook pasi
 Strēlnieks clock Šodien ir 23. Novembris 11:49:00


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!		 Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS		 LAT   RUS
Visas receptes
Pievienot recepti
Meklēšana
Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Bulgurs ar Fetas sieru un tvaicētiem dārzeņiem

Bulgurs ar Fetas sieru un tvaicētiem dārzeņiem
Porciju skaits:
Kalorijas: 2851 kcal
Kalorijas (100 gr): 194 kcal
Pagatavošanas laiks: 80 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Burkāni gr.
Puķkāposti gr.
Brokoļi gr.
Pastinaki gr.
Kukurūza, veseli graudi gr.
Buljonu kubiciņš sēņu gr.
Bulgurs gr.
Sīpoli gr.
Ķiploki gr.
Розмарин gr.
Timiāns gr.
Tomāti konservēti gr.
Fetas siers gr.
Olīveļļa ml.

Recepte

Lai pagatavotu bulguru, katliņā apcep sīki sasmalcinātus sīpolus un ķiplokus, tad pievieno bulguru un visu turpina cept apmēram vienu minūti. Tad pārlej ar dārzeņu buljonu un gatavo atbilstoši norādījumiem uz paciņas ( parasti 10 – 15 minūtes). Tikmēr sagriež dārzeņus nelielos gabaliņos un tvaicē 5 – 6 minūtes. Kad bulgurs gatavs, tam pievieno konservētos ķiršu tomātus ar visu sulu un karsē vēl kādas 6 – 8 minūtes. Tad pievieno tvaicētos dārzeņus, parupji sakapātus garšaugus un visu labi samaisa. Tad iemaisa gabaliņos sagrieztu Fetas sieru, pārslaka ar olīveļļu. Labu apetīti!


Ielādēja: Piki
Daudzums


kurkulitis
Lietotājs offline vīrietisMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (15)
[05.12.2009 - 02:29]		 izklausās ļoti gardi

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Sapņi

KatastrofaGarozas
HantelesČemodāns
ZnotsPasaka
BārenisDruva
KazaBībele
RīveBūda
RubīnsČetrrāpus
Vairāk sāpņu >>

Video

Vairāk video >>

Diētas

Красивая кожа диета
Jogas diēta
Винная диета
Ābolu diēta
Amerikāņu nedēļas diēta
Celulīta mazināšanai diēta
Зелёная диета
Divfāžu diēta
Vairāk diētas >>
favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
PD-SCW4-006 0.60 LVL SC-26826 5.60 LVL SC-52173 10.50 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist