Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 12:59:47 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 12:59:47

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

VEĢETĀRIE ĒDIENIUzkodas Salāti Buljoni Zupas Biezzupas Biešu zupas Kartupeļu ēdieni Kāpostu ēdieni Burkānu ēdieni Biešu ēdieni Tomātu un gurķu ēdieni Ēdieni ar sparģelēm Ēdieni ar pupiņām un zirņiem Sēņu ēdieni Ēdieni no olām Putru ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Bulgurs ar Fetas sieru un tvaicētiem dārzeņiem

[1]

Porciju skaits:
Kalorijas:	2851 kcal
Kalorijas (100 gr):	194 kcal
Pagatavošanas laiks:	80 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Burkāni		gr.
	Puķkāposti		gr.
	Brokoļi		gr.
	Pastinaki		gr.
	Kukurūza, veseli graudi		gr.
	Buljonu kubiciņš sēņu		gr.
	Bulgurs		gr.
	Sīpoli		gr.
	Ķiploki		gr.
	Розмарин		gr.
	Timiāns		gr.
	Tomāti konservēti		gr.
	Fetas siers		gr.
	Olīveļļa		ml.

Recepte

Lai pagatavotu bulguru, katliņā apcep sīki sasmalcinātus sīpolus un ķiplokus, tad pievieno bulguru un visu turpina cept apmēram vienu minūti. Tad pārlej ar dārzeņu buljonu un gatavo atbilstoši norādījumiem uz paciņas ( parasti 10 – 15 minūtes). Tikmēr sagriež dārzeņus nelielos gabaliņos un tvaicē 5 – 6 minūtes. Kad bulgurs gatavs, tam pievieno konservētos ķiršu tomātus ar visu sulu un karsē vēl kādas 6 – 8 minūtes. Tad pievieno tvaicētos dārzeņus, parupji sakapātus garšaugus un visu labi samaisa. Tad iemaisa gabaliņos sagrieztu Fetas sieru, pārslaka ar olīveļļu. Labu apetīti!

Ielādēja: Piki

kurkulitis (15) [05.12.2009 - 02:29]	izklausās ļoti gardi

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

1.50 LVL

0.00 LVL

41.90 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Bulgurs ar Fetas sieru un tvaicētiem dārzeņiem

Recepte

Video

Pašlaik blogos

Pašlaik forumā