www.kleoo.lv

Ķirbju sēklas ar jūras sāli un garšaugiem

Ķirbju sēklas ar jūras sāli un garšaugiem
Porciju skaits: 1
Kalorijas: 418 kcal
Kalorijas (100 gr): 354 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.

Recepte

Olīveļļa - 20 ml. (20 ml.)
Ķirbju sēklas (izlobītas) - 60 gr. (60 gr.)
Timiāns - 2 gr. (Šķipsniņa)
Розмарин - 3 gr. (Šķipsniņa)
Sāls - 3 gr. (Šķipsniņa)
Citronu sula - 30 ml. (Pēc vajadzības)

Uz pannas uzkarsē olīveļļu un tad uzber garšaugus, samaisa. Tad pievieno ķirbju sēklas un viegli apbrūnina apmēram 3 minūtes. Tad ķirbju sēklas nosusina uz papīra dvieļa, pārkaisa ar sāli, pārslaka ar citronu sulu, samaisa un atdzesē.


Ielādēja: Piki