Porciju skaits: 8
Kalorijas: 1829 kcal Kalorijas (100 gr): 136 kcal Pagatavošanas laiks: 20 min. |
Mikserī saputojiet augļu jogurtu, medu, vaniļas esenci, banānus, aukstu pienu un vaniļas saldējuma lodītes. Pārklājiet ar vāku un putojiet lielā ātrumā 3 minūtes. Salejiet astoņās glāzēs un uzkaisiet mazliet sarīvēta muskatrieksta. Pasniedziet nekavējoties!