Porciju skaits: 4
Kalorijas: 1310 kcal Kalorijas (100 gr): 105 kcal Pagatavošanas laiks: 60 min. |
Gaļu ierīvē ar eļļu un pārkaisa ar pipariem. Puravus notīra, rūpīgi nomazgā un sagriež gredzenos. Papriku sagriež četrās daļās, izņem sēklas, sagriež mazos kubiciņos. Ābolus nomazgā, nomizo, izņem serdes un sagriež šķēlītēs. Sviestu izkausē uz lēnas uguns, pieber dārzeņus un augļus. Sautē divas minūtes, nepārtraukti maisot. Pievieno garšvielas, sāli un cukuru pēc garšas, uzliek vāku un sautē 10 minūtes. Sīpolu sagriež gredzenos. Gaļu apcep no abām pusēm stipri sakarsētā pannā. Pēc divām minūtēm liesmu samazina, pievieno sīpolus un cep kopā ar gaļu trīs minūtes. Apsāla gaļu un pasniedz ar sautētiem āboliem un dārzeņiem.