Porciju skaits: 3
Kalorijas: 1118 kcal Kalorijas (100 gr): 85 kcal Pagatavošanas laiks: 30 min. |
Katliņā izkausē 50 g sviesta vai margarīna.
Pievieno 50gr kviešu miltus, uz mirkli uzvāra (ne līdz brūnai krāsai).
Pievieno 1 l piena ar augstu tauku saturu, nepārtraukti maisot vāra 2-3 minūtes.
Pievieno 150 g saldētus spinātus un uzvāra.
Noņem no plīts, pievieno 1/2 TK sāls un 1/4 TK muskatrieksta. Ja vēlas, var pievienot nedaudz cukuru.
Zupas šķīvjos liek vārītas, uz pusēm sagrieztas olas, pārlej ar spinātu zupu.