Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 13:50:17 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 13:50:17

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

OTRIE ĒDIENIPutras Kartupeļu ēdieni Rīsu ēdieni Sēņu ēdieni Cepeši Medījumi Aknu ēdieni Putnu gaļas ēdieni Cūkgaļas ēdieni Liellopu gaļas ēdieni Citi gaļas ēdieni Zivis un jūras veltes Sacepumi Sautējumi Dārzeņi un pākšaugi Olu un piena ēdieni Šašliki un grils Pārējie ēdieni Putnu gaļas ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Tunča tartars ar mango un ingvera eļļu

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	696 kcal
Kalorijas (100 gr):	294 kcal
Pagatavošanas laiks:	15 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Tuncis (svaigs)		gr.
	augu eļļa		ml.
	Ingvers		gr.
	Mango		gr.
	Zaļumi		gr.
	Jūras sāls		gr.
	Melnie maltie pipari		gr.
	Citronu sula		ml.

Recepte

Tunci sagriež mazos kubiciņos, viegli apsāla un pārber ar pipariem, pievieno nedaudz citrona sulas.

Gatavo ingvera eļļu: katliņā lēnām karsē kopā ar mizotu un sagrieztu ingveru, līdz tā iegūst patīkamu aromātu.

Sagriezto tunci kārto uz šķīvja, virsū liekot smalki sagrieztu mango, visu pārlej ar ingveru eļļu.

Tunci dekorē ar zaļumiem un marinētu ingveru.

Ielādēja: hevilenda

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Kosmētikas reitings

Perceive

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Lietotāju galerijas

Mana milule!

Vairāk galerijās >>

Sapņi

Nekauņa	Griķi
Ozollapu vainags	Uvertīra
Robots	Tālskati
Maska	Sveicināt
Lineāls	Lūsis
Ciems	Tuvredzība
Ērzelis	Lauva-mātīte

Vairāk sāpņu >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.00 LVL

5.10 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024