Aukstās zupas

"Atdzisušais borščs" [0]
Sastāvdaļas: 250 gr Bietes, 100 gr Kartupeļi, 1 svaigais gurķis, 75 gr Sīpolloki, 25 gr Mārrutki, 1 Olas, 1 ĒK Krējums skābais (30%), 1 TK Cukurs, pēc garšas Sinepes galda, pēc garšas Etiķis
Kalorijas: 58 kcal

Auksā biešu zupa (klasiskā ar konservētajām bietēm) [6]
Sastāvdaļas: 1000 ml Konservētas bietes, 1 gab Gurķi, 1,5 l Kefīrs 2%, pēc garšas Dilles, pēc garšas Lociņi zaļie, 200 gr Krējums (12%)
Kalorijas: 43 kcal

Auksta kartupeļu biezeņa zupa [0]
Sastāvdaļas: 1 l Vistas buljons, 6 Kartupeļi, 1 neliela Saknes seleriju, 1 Puravi, 2 gl Piens, 3-4 ĒK Krējums saldais (35%), 1 gl Bezpiedevu jogurts, 2 ĒK Sīpolloki, pēc garšas Pipari melnie maltie, pēc garšas Sāls
Kalorijas: 48 kcal

Aukstā avokado krēmzupa ar garnelēm [1]
Sastāvdaļas: 80 Avokado, 500 Krējums saldais (35%), 20 Dilles, 75 Gurķi, 150 Garneles, pēc garšas Sāls, 4ēd.k. Citronu sula, pēc garšas Svaigi malti baltie pipari
Kalorijas: 232 kcal

Aukstā citronu zupa [0]
Sastāvdaļas: 1/2 gb Citroni, 2 ĒK Manna, 1 ĒK Cukurs, 1 Olas dzeltenums, pēc garšas Sāls
Kalorijas: 199 kcal

Aukstā dārzeņu zupa [0]
Sastāvdaļas: 100 gr Puķkāposti, 80 gr Burkāni, 25 gr lobīti Zirņi pākstīs, 30 gr Gurķi, 1/2 Olas, 10 gr Sīpolloki, 5 gr Dilles, 5 gr Pētersīļi, 50 gr Krējums skābais (30%), 1/2 TK Cukurs, naža gals Citronskābe, pēc garšas Sāls
Kalorijas: 75 kcal

Aukstā dārzeņu zupa I [0]
Sastāvdaļas: 500 ml Kefīrs 2%, 1 gb Bietes marinētas, 1 gb Gurķi, 3 gb Redīsi, 50 gr Puķkāposti, 1 vārīta Olas, 10 Dilles, 5 Sīpolloki
Kalorijas: 45 kcal

Aukstā gurķu zupa [2]
Sastāvdaļas: 1 liels svaigais gurķis, 170 ml Krējums skābais (30%), 1 tase Bezpiedevu jogurts, 3 ĒK 9% galda etiķis, 1 ķiploku daiviņas, 10 gr sasmalc. Piparmētra svaigā, pēc garšas Sāls, pēc garšas Pipari melnie maltie
Kalorijas: 153 kcal

Aukstā gurķu zupa II [1]
Sastāvdaļas: 1/2 l Kefīrs 2%, 250g Gurķi, pēc garšas sāls, pēc garšas Melnie maltie pipari, pēc garšas Cukurs, nedaudz Dilles
Kalorijas: 36 kcal

Aukstā paniņu zupa [0]
Sastāvdaļas: 500 ml Paniņas, 25 gr sagriests Maize Ķieģelītis, 20 gr Rozīnes, 2 ĒK Cukurs
Kalorijas: 58 kcal