Olu un piena ēdieni

Baltmaizes omlete [2]
Sastāvdaļas: 6 gab. Olas vistu, Mazliet Piens 0,5%, 1/3 Maize baltmaize, 2 zariņus Maurloki, šķipsniņa Pipari melnie maltie, šķipsniņa Sāls
Kalorijas: 177 kcal

Brokastu krabīši [1]
Sastāvdaļas: 3 Olas, 1 Tomāti, 1 Piens, 1 Dilles, 1 Sāls, 1 Pipari melnie maltie, 1 Eļļa olīvu
Kalorijas: 97 kcal

Cukīni omlete [2]
Sastāvdaļas: 1gb Cukīni, 1gb Sīpoli, 2gb ķiploks, 2gb Olas, 2ed.k Piens 2%, pēc garšas Lociņi zaļie, pēc garšas Sāls, pēc garšas Pipari melnie maltie, pēc garšas Timiāns, pēc garšas Eļļa augu
Kalorijas: 111 kcal

Dārzeņu omlete [1]
Sastāvdaļas: 150gr Olas, 200ml Piens, 15gr Sviests , 50gr Burkāni, 100gr Galviņkāposti, 2gr Dilles
Kalorijas: 90 kcal

Dārzeņu omletes duets [1]
Sastāvdaļas: 1gb Sīpoli, 3ēd.k augu eļļa, 1gb Kartupeļi, 1gb Paprika sarkanā, 4gb Olas, 1tēj.k Baziliks, pēc garšas Melnie maltie pipari, pēc garšas Jūras sāls
Kalorijas: 122 kcal

Gaisīga omlete ar lokiem [1]
Sastāvdaļas: 300gr Olas, 250ml Piens, Sīpolloki, Sāls, Melnie maltie pipari
Kalorijas: 106 kcal

Gaisīgais olu buberts [1]
Sastāvdaļas: 1 litrs Piens, 250 gr Manna, 4 gab Olas, 4 ēd.k Baltais cukurs, 1 Kanēlis
Kalorijas: 119 kcal

Kabaču omlete [1]
Sastāvdaļas: 300gr Olas, 300gr Kabači, 30gr Kviešu milti, 5gr Garšvielu vegeta
Kalorijas: 101 kcal

Lauku omlete ar kartupeļiem [1]
Sastāvdaļas: 500 gr. Kartupeļi, 5 gab. Olas, 5 ēd.k. Piens, 1 gr. Pipari melnie maltie, 1 gr. Sāls, 100 gr. Sīpoli, Pēc garšas Sīpolloki, 100 gr. Speķis (cauraudzis), 3 gab. Tomāti
Kalorijas: 123 kcal

Olas ar sīpoliem [1]
Sastāvdaļas: 350gr Olas, 100gr Sīpoli, 20gr Sviests , 2gr Sāls, 2gr Melnie maltie pipari
Kalorijas: 148 kcal