VEĢETĀRIE ĒDIENI

"Zaļā" pavasara zupa [1]
Sastāvdaļas: 400 gr. Spināti, 4 gb. Sīpolloki, 2 gb. Sīpoli, 40 gr. Sviests , ½ l Buljons, 250 gr. Kartupeļi, Pēc garšas Sāls, Pēc garšas Pipari melnie maltie, Pēc garšas Muskatrieksts, 2 ēd.k. Krējums skābais (25%)
Kalorijas: 53 kcal

Andalūziešu gaspačo [1]
Sastāvdaļas: 4 gb. Tomāti, 1 gb. Gurķi, 1 gb. Sīpoli, 1 daiviņa Ķiploki, 1 gb. Paprika zaļā, 1/2 gb. Paprika sarkanā, 1 šķēle Maize baltmaize, Pēc garšas Olīveļļa, Pēc garšas Citronu sula, Pēc vēlēšanās Ūdens, Pēc garšas Sāls, Pēc garšas Pipari melnie maltie, Pēc garšas Universālā garšviela
Kalorijas: 36 kcal

Ar bietēm pildīta līdaka [0]
Sastāvdaļas: 1.1 kg Līdaka jūras, 50 gr Sīpoli, 50 gr Saknes seleriju, 55 gr Sviests , 15 gr Maize baltmaize, 1 gab Olas, 20 gr ķiploks, 40 gr Krējums saldais (35%), 1 gr Melnie maltie pipari, 10 gr Sāls, 130 gr Bietes
Kalorijas: 54 kcal

Ar dārzeņim pildīti tomāti [1]
Sastāvdaļas: 300 svaigais gurķis, 50 Sīpoli, 50 klasiskais kausētais siers, 50 Tomāti, 50 Paprika dzeltenā, 50 Sēnes šampinjoni svaigi
Kalorijas: 40 kcal

Ar sieru pildīti tomāti [1]
Sastāvdaļas: 8 gab. Tomāti, 4 gab. Olas, 20 gr. Paprika sarkanā, Pēc garšas Pipari melnie maltie, Pēc garšas Sāls, 100 gr. Siers, 2 gab. Sīpoli, Pēc garšas Sīpolloki
Kalorijas: 101 kcal

Aromātiskā pupiņu biezeņzupa [1]
Sastāvdaļas: 1 gb. Sīpoli, 3 gb. Selerija zaļumi, 1 gb. Čili pipari, 2 daiviņas Ķiploki, 2 ēd. k. Olīveļļa, 600 ml. Buljons, 2 bundžas Konservētas pupiņas, Pēc garšas Koriandrs
Kalorijas: 80 kcal

Aromātiskā tomātu zupa [1]
Sastāvdaļas: 4 ēd. k. Olīveļļa, 2 gb. Sarkanie sīpoli, 2 daiviņas Ķiploki, 3 ēd. k. Ķimenes, 1 ēd. k. Etiķis, 1 ēd. k. Cukurs, 2 bundžas Tomāti konservēti, 1 l Buljons, 450g Tomāti, 2 ēd. k. Baziliks
Kalorijas: 48 kcal

Asā biešu zupa [1]
Sastāvdaļas: 200 Bietes, 300 Kartupeļi, 500 Kāposti, 200 Sīpoli, 250 Tomātu biezenis, 20 Dilles, pēc garšas lauru lapas, pēc garšas Smaržīgie pipari (granulās), 20 ķiploks, 2gb Buljona kubiciņš (dārzeņu) Kucharek
Kalorijas: 51 kcal

Asā ziedkāpostu biezzupa [0]
Sastāvdaļas: 100 ziedkāposti, 8 ķimenes, 100 Krējums saldais (35%), 25 Šarlotes sīpoli, 10 ķiploks, 25 Grauzdiņi
Kalorijas: 187 kcal

Augļu sātīgie salāti [1]
Sastāvdaļas: 3 gb. Āboli, 3 gb. Banāni, 2 gb. Kivi, 1/2 gb. Melones, 1 gb. Bumbieri, 3 gb. Apelsīni, 200 gr. Konservēti ananāsu gabaliņi, 200 gr. Diētiskā majonēze
Kalorijas: 89 kcal