Speciālista atbilde:
| Sveika.
Es esmu pilnīgi un galīgi pret jebkuru diētu, tām visām ir jo-jo efekts un neatgriezeniski tiek izjaukta normāla vielmaiņas darbība. Ja vēlies notievēt, tad ēd sabalansētu, veselīgu, mazkaloriju pārtiku un daudz sporto, bet nekādi kellogsi + piens vai tamlīdzīgas muļķības. |