Uzdot jautājumu Mani jautājumi Neizlasītie jautājumi
vingrinājumi
Jautājuma apraksts:klipsis [26.06.2009 - 19:18] |
es vēlētos noskaidrot ar kāda veida treniņiem lieliski var nomest lieko svaru no visām ķermeņa problemātiskajām zonām? vai vismaz no roku augšdaļas, dibena, kājām?! un vai svars 55.5kg proporcionāli atbilst auguma garumam 1.75 m.? |
Speciālista atbilde:
| Sveiki, KLIPSIS! Pie tava auguma 175cm un svara 55,5 kg nevarētu iet runas par lieko svaru. Visdrīzāk tev liekā svara nav. Domāju, ka tev būtu nepieciešams izvērtēt savus ēšanas ieradumus un ar fizisko aktivitāšu un vingrošanas palīdzību mazliet dabūt klāt muskuļu masu.
|
|
Pievienot Kleoo.lv favorītos |