Skorpions

Šodien ir 21. Novembris 13:37:54

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

LAT

RUS

www.kleoo.lv

Home

| Kleoopedia | Forums | Blogs | Kosmētikas reitings | Speciālisti | Vārdi | Sapņi | Sludinājumi | Konkursi | Izsoles

Ieteikt Facebookā

Ieteikt Twitterī

Ieteikt Draugos

Galerijas

Galerijas | Diētas

Diētas

Diētas |

Receptes

Psihologs Sporta treneris Datorspeciālists Frizieris Austrumu medicīnas ārsts Uztura speciālists Fizioterapeits

Uzdot jautājumu

Mani jautājumi

Neizlasītie jautājumi

Sporta treneris

Visi šī kabineta speciālisti atpūšās. Nāciet vēlāk - kad kāds parādīsies atpakaļ no atvaļinājuma.

Sporta trenerisSkriešanas uzsākšana rīta stundās [3]

Labdien! Esmu uzsākusi skriešanu pēcpusdienās, lai nav jāskrien tukšā dūšā. Tāpēc man ir jautājums, kā sagatavoties rīta skriešanai? Cik daudz jāuzņem ūdens pirms skriešanas un ko drīkst ēst pirms skriešanas?

pēdējas domas 08.08.2009 10:04

Sporta treneris;) [4]

Sveiki, veelos sannemt padomu, kaa visatrak var sadedzinat taucinnus uz saaniem, ar kadiem vingrinajumiem un taa?

pēdējas domas 07.08.2009 10:08

Sporta treneris:) [1]

Paldies jums par atbildi.Centisos ieverot jusu noraijumius.

pēdējas domas 02.08.2009 02:46

Sporta trenerismuguras treniņi [3]

Labdien! Ir redzētas daudz apaļīgas sievietes, bet mugura viņām skaista, gluda. Bet es neesmu no tām apaļīgākajām, drīzāk teiktu no tām slaidajām tā resnākā

Taču, nomoka problēma. Man uz muguras, zem lāpstiņām ir tādas pretīgas ādas-tauku krokas. Kā pareizi trenēt muguru. Pēc muguras traumas (divatā nesot uz 4.stāvu veļasmašīnu) vispār baidījos...

pēdējas domas 30.07.2009 21:53

Sporta trenerisSvars [2]

Sveiki! Vai mana ķermeņa svars 50 kg proporcionāli atbilst manam garumam 160 cm?

pēdējas domas 30.07.2009 14:31

Sporta trenerisProblema pec dzemdibam ar lieko svaru. [2]

Labdien.Vai jus ludzu neieteiktu ko man darit mana situacija.Es sesos menesos zaudeju dvinisus.Nebiju diezko daudz pienemuses svara,bet pec dzemdibam vienalga man ir liekais svars, valigs veders un mana problema visu laiku ir mani gurni un ciskas.Kur krajas taucini.Man augums ir 167 cm ,bet svars uz doto bridi ir 80kg.Visu laiku man bija aktivs...

pēdējas domas 30.07.2009 11:12

Sporta trenerisKādi vingrojumi būtu jāveic,lai samazinātu kāju apkārtmēru ? [1]

Es vēlos uzzināt,kādi būtu nepieciešamie vingrojumi,lai varētu samazināt kāju apkārtmēru , precizējot ciskas ? Jo man patīk mājās pavingrot , bet par kājām , nevienu vingrinājumu tā arī nezinu īsti . Būtu jums ļoti pateicīga .

pēdējas domas 29.07.2009 16:29

Sporta trenerisVelo [3]

Labdien! Nobraucām ar draugiem 45 kilo ar velosipēdu, man pēc divām stundām, kad maratons bija nobeidzes - sāka sāpēt ceļi. Kas tas varētu būt? Parasti vairāk par 15 kilometriem neesmu braukusi. Man ir 23 gadi, it kā jau par agru, lai sāpētu...

pēdējas domas 28.07.2009 11:18

Sporta trenerisaizgulējos. [3]

Sveiki! Lēnā garā baudīju vasaru, kad pēkšņi saņēmu ielūgumu uz sporta svētkiem pie jauka ezera, tajā brīdī attapos, ka esmu nokavējusies ar sevis savešanu kārtībā un peldkostīmā neizskatīšos tā kā gribētos, tādēļ man ir liels lūgums, vai un kā 15 dienu laikā var daudz maz savest kārtībā vēderu un kājas?

pēdējas domas 17.07.2009 20:51

Sporta trenerisVeselīgs dzīvesveids [10]

Labdien! Vēlējos, lai Jūs, Jēkab, palīdzat man nedaudz izstrādāt mana veselīgā dzīvesveida noteikumus. ēdu 5-6 reizes dienā, bet es īsti nezinu, kad man vingrot un skriet. Pieņemsim, ka no rītiem es skrienu, tad paēdu brokastis, bet tad no skriešanas nebūs jēga, ja tiks uzņemta barība. Vakaros es nevēlos, jo sports mani uzmundrina, bet vakaros ir...

pēdējas domas 17.07.2009 13:15

Lapa: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11

Diētas

"5 веселых плавленых сырков"

Красавицы диета

Эдиты Пьехи диета

Очищающая диета

7-ми дневная полезная диета

Яично - медовая диета

Katrai nedēļas dienai diēta

Израильская диета

Vairāk diētas >>

Lietotāju galerijas

Vairāk galerijās >>

Receptes

Burkāni ar saulespuķu sēklām

Grauzdiī ar biešu salātiem

Augļu - ogu zupa

Ēģiptiešu mak-ļube

Суфле с авокадо и грейпфрутом

Liellopu gaļas cepetis ar aprikozēm

Vairāk receptes >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

SC-47074

PD-GRL104

GO-WM-OPPI

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist