Jautājuma apraksts:santa31 [10.07.2009 - 18:59] |
Ar vīru esam kopā 3 gadus. Man(31),vīram(23),kad iepazināmies,es biju tiko atgriezusies no Anglijas,kur pabiju 2 gadus un man mans apaļīgums neradija nekādas problēmas,ar mazvērtības kompleksiem neslimoju.Pēc neilga laika paliku stāvoklī un tas galīgi vairs netraucēja! Bet sāka traucēt pēc 2 gadiem,kad pirms mūsu kāzām,plēsu vai matus no galvas,lai nomestu lieko svaru,un uz kādu brīdi tas arī izdevās,ar dažādām tējām utt..Tagad atkal moka tāpati vaina...esmu resna,nevaru tikt no savas riepas vaļā un ja tik tur būtu tā problēma!!! Man galīgi negribās mīlēties,pati no tā ciešu un mokos ar vainas apziņu pret savu mīļoto vīriņu!!! Man ir neerti viņa priekšā izģērbties utt..Viņš jau man saka ka mīl mani tādu,kāda esmu!!! Bet es negribu būt tāda!!!!! |
Speciālista atbilde:
| Sāc sevi pieņemt un arī svara problēmas var mazināties. Palīdzēt var grāmatiņa Luīzes Heijas "Izdziedē sevi pats". Otra palīdzība ir aktīvas kustības. Varu ieteikt nūjošanu. ļoti laba. To var darīt gan parkā, gan mežā, gar jūru, stadionā. Uzliec sev mērķi, katru dienu 30 min. un brīvdienās stundu. Varu teikt no personīgās pieredzes, ļoti labi. Seksa problēmas, tās prasa privatu sarunu tomēr. |