Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 23. Novembris 23:11:03 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 23. Novembris 23:11:03

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Psihologs Sporta treneris Datorspeciālists Frizieris Austrumu medicīnas ārsts Uztura speciālists Fizioterapeits

Speciālisti

Uzdot jautājumu

Mani jautājumi

Neizlasītie jautājumi

Speciālisti ⇒ Sporta treneris

Par muguru...

Jautājuma apraksts: zveers [05.01.2010 - 12:21]	Sveiki,Jēkab! Visu laiku mājās vingroju tā diezgan haotiski..Tagad vēlos to visu sakārtot.. Vienā dienā ņemt vingrinājumus presei,kājām.. Otrā dienā rokām un mugurai.. Bet nu ir neskaidrība.. Ja man ir Skoleoze, kādus vingrinājumus es varētu veikt mugurai? Nevēlos sevi savainot.. Nezinu nevienu muguras vingrinājumu.. :( Paldies!
Speciālista atbilde: Jēkabs Nākums	<!-- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } --> Paskatoties šajās diskusijās, varēsi atrast tēmu tieši par muguras vingrinājumiem. Vingrinājumus skoliozes gadījumā treneris katram cilvēkam nosaka individuāli, atkarībā no izliekuma tipa.

zveers (38) [08.01.2010 - 01:12]	tiina,tas viss jau ir skaidrs un dariits... Gribeeju zinaat kaadi vispaar ir muguraam vingrinaajumi.. Par savu probleemu man viss ir skaidrs..
	Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.

tiina_ (32) [08.01.2010 - 00:23]	nu ja ja doma ka tev ir kadas problemas ar muguru labak aizej pie gimenes arsta vinjs tev iedos nosutijumu uz rebgenu vai kaut kur tur ... un uzzinasi cik gradi ir izliekti... tad bus jadodas uz arsniecisko vingrosanu... palidz ari udenspeldes
	Iemīlējusies līdz ausīm ....

Jēkabs Nākums [07.01.2010 - 11:35]	<!-- @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } --> Paskatoties šajās diskusijās, varēsi atrast tēmu tieši par muguras vingrinājumiem. Vingrinājumus skoliozes gadījumā treneris katram cilvēkam nosaka individuāli, atkarībā no izliekuma tipa.
	www.justinfitness.lv

zveers (38) [05.01.2010 - 12:21]	Sveiki,Jēkab! Visu laiku mājās vingroju tā diezgan haotiski..Tagad vēlos to visu sakārtot.. Vienā dienā ņemt vingrinājumus presei,kājām.. Otrā dienā rokām un mugurai.. Bet nu ir neskaidrība.. Ja man ir Skoleoze, kādus vingrinājumus es varētu veikt mugurai? Nevēlos sevi savainot.. Nezinu nevienu muguras vingrinājumu.. Paldies!
	Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas

mees

Vairāk galerijās >>

Spēles

Penguin diner

Arkādes

Vairāk spēles >>

Pašlaik forumā

domina shopping(bazars)

Sex trijatā!!

Orgasma sasniegšana

Pārveidojošo ratiņu izvēles noslēpumi

Vairāk forumos >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.00 LVL

4.10 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024