Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?


Ielogoties ar Facebook pasi
 Strēlnieks clock Šodien ir 23. Novembris 10:08:32


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!		 Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS		 LAT   RUS
Speciālisti
Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Speciālisti ⇒ Uztura speciālists

Sabalansēts uzturs veģitārisms

Jautājuma apraksts:

zoja
[04.03.2010 - 22:54]
 Sveiki, vēlējos uzzināt, kā pareizi sabalansēt uzturu ja nelieto gaļu?! šādu dzīvesveidu piekopju nesen tādēļ īsti vēl neprotu sabalansēt uzturu lai uzņemtu visu nepieciešamo.
Speciālista atbilde: Sveika.
Es pavisam nesen atbildēju uz ļoti līdzīgu jautājumu. vari izlasīt atbildi šeit:
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=366
Vēl varu ieteikt, lai Tu ēd zivis, jo tajās olbaltumbielas ir tik pat daudz, cik gaļā, bet mūsu organisms tās labāk saķeļ un patērē. Noteikti iekļauj savā ēdienkartē arī piena produktus [labāk liesos. jo mazāk tauku, jo vairāk olbaltumvielas], olas, pākšaugus, jūras veltes, soju un sojas produktus. Principā ēd tā, kā ierasts, tikai gaļas vietā lieto tos produktus, ko es nosaucu.
Daudzums


Astra Sabule-Leite
Lietotājs offline
[05.03.2010 - 13:51]		 Sveika.
Es pavisam nesen atbildēju uz ļoti līdzīgu jautājumu. vari izlasīt atbildi šeit:
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=366
Vēl varu ieteikt, lai Tu ēd zivis, jo tajās olbaltumbielas ir tik pat daudz, cik gaļā, bet mūsu organisms tās labāk saķeļ un patērē. Noteikti iekļauj savā ēdienkartē arī piena produktus [labāk liesos. jo mazāk tauku, jo vairāk olbaltumvielas], olas, pākšaugus, jūras veltes, soju un sojas produktus. Principā ēd tā, kā ierasts, tikai gaļas vietā lieto tos produktus, ko es nosaucu.


zoja
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (33)
[04.03.2010 - 22:54]		 Sveiki, vēlējos uzzināt, kā pareizi sabalansēt uzturu ja nelieto gaļu?! šādu dzīvesveidu piekopju nesen tādēļ īsti vēl neprotu sabalansēt uzturu lai uzņemtu visu nepieciešamo.

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas

Vaļasprieks.3.
Vaļasprieks.3.

Vairāk galerijās >>

Spēles

Vairāk spēles >>

Receptes

Kebabs
Кисель сливочный
Burkānu krēmzupa
Жаркое по-туренски
Великолепная манка
Buberts
Морс яблочно-сливовый
Irdeni vārīti rīsi
Vairāk receptes >>
favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
WDC-2537L 0.00 LVL WDC-7659 0.00 LVL WDC-46941 0.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist