Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 21. Novembris 12:47:06 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 21. Novembris 12:47:06

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Psihologs Sporta treneris Datorspeciālists Frizieris Austrumu medicīnas ārsts Uztura speciālists Fizioterapeits

Speciālisti

Uzdot jautājumu

Mani jautājumi

Neizlasītie jautājumi

Speciālisti ⇒ Uztura speciālists

svars

Jautājuma apraksts:

kika1
[14.04.2011 - 20:19]

Es jau 2 mēnešus apmeklēju figūras draugus.pirmajā nedēļa nokritās 2kg un tālāk sākās svara lēkāšan 0,5 nost ,0,2 klāt un tālāk netieku,ko darīt man.

Speciālista atbilde:

Astra Sabule-Leite

Ļoti grūti ir atbildēt uz šādu jautājumu, jo es nezinu, kādi ir Jūsu ēšanas paradumi un ikdienas aktivitātes. Šis jautājums būtu jārunā ar pašiem Figūras draugiem. Bet visā visumā tas ir normāli, ka sākumā svars nokrītas straujāk un pēc tam tas notiek lēnāk. Galvenais šādā situācijā ir nesākt badoties. Kaloriju daudzumam ir jābūt samazinātam, bet pietiekošam un ēdienam jābūt pilnvērtīgam un sabalansētam. Ja gribas ātrākus rezultātus, tad jāpalielina fiziskā slodze.

Astra Sabule-Leite [17.04.2011 - 21:29]	Ļoti grūti ir atbildēt uz šādu jautājumu, jo es nezinu, kādi ir Jūsu ēšanas paradumi un ikdienas aktivitātes. Šis jautājums būtu jārunā ar pašiem Figūras draugiem. Bet visā visumā tas ir normāli, ka sākumā svars nokrītas straujāk un pēc tam tas notiek lēnāk. Galvenais šādā situācijā ir nesākt badoties. Kaloriju daudzumam ir jābūt samazinātam, bet pietiekošam un ēdienam jābūt pilnvērtīgam un sabalansētam. Ja gribas ātrākus rezultātus, tad jāpalielina fiziskā slodze.

kika1 (52) [14.04.2011 - 20:19]	Es jau 2 mēnešus apmeklēju figūras draugus.pirmajā nedēļa nokritās 2kg un tālāk sākās svara lēkāšan 0,5 nost ,0,2 klāt un tālāk netieku,ko darīt man.

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

9.00 LVL

0.00 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

svars

Lietotāju galerijas

Diētas

Kosmētikas reitings