Diēta Pēc Mēneša Dienām

Dienās, kurās būtu jālieto šādi produkti:

12., 18. - rieksti

21., 18. - augu eļļa

5., 23., 29.- piena produkti

9., 26. - zivis

26.- ārstnieciskie augi

21.- bietes

19., 26.- granātāboli

19., 26.- kartupeļi

5., 13., 22.- augļi, dārzeņi

10.,12. - ūdens jādzer biežāk

21. - burkāni

15. - asi ēdieni

5.- medus

13., 29. - maize un miltu produkti

29. - pankūkas, pīrādziņi

12., 28.- sulas pēc izvēles

Dienās, kurās nav ieteicami šādi produkti:

7., 15.- olas

5.- rieksti

9., 16.- sēnes

14.- saldumi

1., 18., 23., 27.- alkohols

15.- kāposti

12., 23.- nepārēdies

17., 18., 23., 27.- lieto mazāk šķidrumu

5., 13., 22.- neievēro striktas diētas

5., 16., 20., 23., 28., 29.- gaļa

15.- loki, ķiploki