Šodien ir 30. Oktobris 16:57:33 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!! |
Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS |
|
Pievienot dietu Ābolu diēta IIĀbols – ir ļoti vērtīgs auglis, kurš satur gandrīz visus organismam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, pie tam arī folskābi, cukuru un pektīnu. Angļi saka: “katru dienu apēdot pa ābolam, tu ieekonomē uz vizītes pie ārsta”. Ābolu diēta normalizē vielmaiņu un palīdz cīnīties ar lieko svaru.
Lai samazinātu svaru, ieteicams ir ievērot 1-2 reizes nedēļā tā saucamo ābolu dienu. Pastāv vairāki ābolu diētas varianti, kuru no tiem izvēlēties ir katra paša ziņā. Ābolu diētas varianti: 2. Dienas laikā lēnā garā drīkst apēst 1,5kg ābolus un galvenais!!! neko nedzert. Pietiek ar to šķidrumu, kas ir ābolos. 3. Kefīra – ābolu diēta. Uz 1 ābolu - ½ glāze kefīra 5-6 reizes dienā. 4. Ābolu diēta 6 dienām: Ielādēja: Baibux
Lapa: [1] Pašlaik forumāLietotāju galerijas |
Pievienot Kleoo.lv favorītos |